Mụn luôn là nỗi sợ của các chị em phụ nữ và làm chị em mất đi sự tự tin vốn có hàng ngày. Vậy khi da bị mụn cần phải làm gì để tiêu diệt chúng một cách triệt để và nhanh chóng. Hãy cùng Heimon lưu ý những việc cần làm trong khi chăm sóc da mụn dưới đây ngay nhé!

Giữ da sạch và thoáng

Luôn giữ cho da được sạch sẽ nhất

Giữ da sạch và thoáng là cách đơn giản và hữu hiệu để ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của mụn. Hãy rửa mặt sạch 2 lần/ngày bằng các sản phẩm phù hợp với từng loại da, có chứa thành phần kháng khuẩn mụn.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên từ bỏ thói quen sờ tay lên mặt và phải vệ sinh khăn mặt, vỏ ga, chăn gối sạch sẽ để hạn chế sự tiếp xúc của bụi bẩn, vi khuẩn lên da. Bạn cũng có thể làm sạch da, giúp da không còn bóng nhờn thông qua việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ thấm hút chất nhờn dư trên da như giấy thấm dầu, phim thấm dầu…

Không nặn mụn nếu không có kỹ năng

Nhiều bạn nữ không có kỹ năng nặn mụn hoặc không tự tin là mình có thể lấy hết hoàn toàn nhân mụn thì tốt nhất là nên tìm đến bác sĩ hoặc những người có chuyên môn thay vì cố kiếm cách để tiêu diệt chúng. Bởi vì nếu không có kỹ năng bạn có thể vô tình làm tổn thương các vết mụn, làm mụn lây lan và nguy hiểm hơn là để lại sẹo trên da.

Bạn chỉ nên nặn mụn khi đã thấy nhân mụn lộ rõ và bạn có thể lấy ra được. Để tiến hành nặn mụn bạn phải rửa mặt thật sạch và nhớ xông hơi mặt để lỗ chân lông giãn nở ra. Đừng quên vệ sinh các dụng cụ nặn mụn trước khi nặn.

Sử dụng kem chống nắng phù hợp

Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với làn da

Những bạn da mụn thường nghĩ sử dụng kem chống nắng sẽ gây bí lỗ chân lông và dẫn đến bị mụn, tuy nhiên đó là do bạn chưa chọn được kem chống nắng phù hợp. Đối với da mụn bạn nên chọn các sản phẩm kem chống nắng có chứa thành phần zinc oxide và titanium dioxide. Hãy luôn mang theo kem chống nắng bên cạnh để bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời cũng như tránh được các tác nhân gây ra mụn.

Lựa chọn thành phần của các sản phẩm chăm sóc da

Cô gái nào cũng muốn sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng. Tuy nhiên đối với những bạn da bị mụn thì việc đầu tiên cần phải quan tâm đó là việc trị mụn. Hãy lựa chọn các sản phẩm có thành phần như salicylic acid, benzoyl peroxide, và retinol…

Đối với những bạn bị mụn nặng, bạn nên đến các phòng khám da liễu để biết được nguyên nhân gây ra mụn cũng như được tư vấn phương pháp điều trị thích hợp. Bên cạnh đó, bạn cần phải kiên nhẫn điều trị trong một khoảng thời gian nhất định, không nên nóng vội, thay đổi các sản phẩm liên tục.

Có chế độ sinh hoạt lành mạnh

Chế độ sinh hoạt lành mạnh

Để giảm thiểu tình trạng mụn, bạn nên uống nhiều nước và hạn chế sử dụng các đồ uống có ga, cà phê. Bên cạnh đó cũng không nên ăn các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, quá cay mà hãy bổ sung rau xanh, trái cây để tăng cường chất xơ, vitamin cần thiết cho da khỏe đẹp hơn.

Ngủ đúng giấc cũng là một điều quan trọng để cải thiện tình trạng mụn. Bạn không được thức khuya và nên ngủ đủ 7-8h/ngày, luôn giữ cho tinh thần thoải mái, vui vẻ, tránh căng thẳng hay suy nghĩ tiêu cực. Bởi vì khi căng thẳng cơ thể bạn sẽ tiết ra hormone làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn, khiến mụn mọc nhiều hơn.

Chăm sóc da mụn là điều không hề dễ, vì thế nàng cần phải lưu ý để không làm mụn phát triển hơn. Hãy lưu lại những bí quyết này để việc chăm sóc da bị mụn hiệu quả hơn nhé!